二、远离碳水化合物：另外浓茶、可乐、咖啡及碳水化合物的饮料别喝，还要减少食用油腻的食物。

三、少吃辛辣：少吃辛辣、高脂高蛋白食品及精加工食品，比如：罐头类食品。

四、多吃粗粮：多吃粗粮、生菜有利于排毒且调节体内激素平衡，好所有能生吃的蔬菜都用来吃。

五、食用适量的蔬菜和水果：蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口合。

女性卵巢囊肿的症状

妇科医生表示，还好常女士及早进行了检查，才发现了卵巢囊肿，要不然等怀孕后才发现的话会造成更严重的危害。因此，建议女性朋友要积极了解卵巢囊肿的症状，以便尽早发现病症，防患于未然。

卵巢囊肿的症状：腹围增粗。由于腹内有肿物，有些人感觉自己腰围短时间内变粗衣服穿不下，或触摸自己腹部突然摸到有异物。定要及时去医院检查。

卵巢囊肿的症状二：腹痛。随着病情的发展会出现些并发症，比如腹痛、腿痛，几乎都是恶性肿瘤做的怪。

卵巢囊肿的症状三：下腹不适感。这是个比较改善的危险信号，这为患者还没触及到下腹肿块前的初症状。

卵巢囊肿的症状四：压迫症状。主要因为巨大的卵巢囊肿可因压迫横模导致了呼吸困难及心悸、胸闷等症状。

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