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宫寒导致不孕怎么办
更新时间:2014-01-21 16:21 文章来源:杭州广仁医院正在统计患者评价...
    很多女性会发现,在冬天的时候,明明自己穿的很多,但手脚依旧冰凉没有热度,这是怎么回事呢?不孕不育医生指出,这主要是宫寒所致。宫寒的危害很大,对女性而言严重的就是不孕,那么,宫寒导致不孕怎么办

  宫寒导致不孕怎么办?如何让子宫回暖?

  1、吃凉尺度要把握好

  医生指出,女性好只在炎夏吃冷食,尤其不要吃刚从冰箱拿出的食物。另外,吃冷食的量要把握好,不要贪凉而让自己惹上宫寒。火气大的女性,可适当多吃些冷食,但也不宜过度,如夏天吃冰淇淋的个数每天不要过2个。

  2、吃冷吃热要有顺利

  吃冷食和热食要有顺序,女性好先吃热食,然后再吃冷食,若是顺序反过来,食物中的凉气就会被热气压到子宫,引起子宫“感冒”带来宫寒。

  3、要知道食物的属性

  除了冰箱里拿出的冷食要少吃外,寒性食物也要少吃。某些食物常温或煮熟后能食用,但它的本质确实寒性的,如西瓜、绿豆、冰糖、苦果等。为此,对于寒性的食物,即使是加热后使用,也要分季节适量而食。

  4、宫颈禁忌吃的食物

  患宫寒的女性在饮食上要注意,不要吃寒凉的食物,减少影响到血液运行。不然,随意吃生冷、寒性的食物,容易让血液循环凝滞,长期如期不加以克制,将会导致月经失调,甚至会导致不孕。

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