早泄作为男人常见的性功能障碍疾病之，它的出现，对于男性患者自身的影响是很大的，尤其是在心理方面的影响，同时还影响患者的身体健康和家庭幸福。为了自身健康，为了夫妻和睦男性患者应该引起重视做好日常的预防工作。那么，男人早泄应该怎么预防呢？
1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握些性解剖及房事生活知识，了解和掌握正常的同房方法和性反应过程，不宜过度节制房事生活，因房事生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能减少早泄的发生克服早泄，包皮过长和包茎也能引起早泄，应尽早行包皮手术。
4、多与你的妻子交流：夫妻生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你好的医生，她了解你，也能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
5、减少手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助克服早泄。
杭州广仁医生表示，早泄的定义是以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常夫妻生活为主要表现的疾病。早泄是常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或直为此烦恼。因此，做好早泄的预防工作对自身健康，家庭和睦是很有必要的。
通过以上医生的讲解相信大家对早泄这个男性常见的性功能障碍疾病的预防也有了定了解了，如果您还有其他疑问可以咨询点击点击咨询向我们医院的点击医生咨询，也可以拨打我院热线电话：0571-86786666 进行咨询。
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