前列腺是男性的重要组成部位，但是前列腺又容易引发疾病出现，为常见的就是前列腺炎。前列腺炎的出现不仅让男性朋友对生活、工作造成严重的影响，长久不治还容易让男性其他器官遭受感染，因此对于前列腺炎，男性朋友定要提高警惕。疾病都应该从预防开始，只有预防才能减低疾病的并发效果，前列腺炎当然也不例外。那么，男性前列腺的预防方法有哪些?
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1、少吃辛辣刺激性食物：由于辛辣刺激性食物会对前列腺以及尿道带有刺激作用，除了会引起外阴部位不舒服以外，还会造成男性前列腺抵抗感染能力降低，因此男性朋友应当要尽量少吃辛辣刺激性食物。
2、别憋尿：由于很多人工作繁忙，或者忙于玩游戏，时常会忘记上厕所，时常憋尿也容易单子男性患上前列腺疾病，因为憋尿会导致膀胱过渡充盈，从而导致前列腺受到压制，就容易引发各种前列腺疾病。
3、夫妻生活要有规律：由于现代男性精力旺盛，导致很多男性的夫妻生活过于频繁，就会导致男性的前列腺直处于充血状态，导致前列腺炎的出现。当然也不能够禁欲，因为长期禁欲会导致前列腺液长期停留在前列腺中，而前列腺液会给细菌提供了良好的繁衍环境和媒介，从而使得前列腺炎的形成。
4、不要久坐：现代生活习惯的改变，很多男性朋友的工作都需要久坐，比如办公白领、司机等等，长时间的坐在软椅上，会导致男性的前列腺负担加重，诱使男性前列腺疾病的出现。
前列腺炎反反复作，关键是分型治疗
在临床上根据前列腺炎的症状与病因，把前列腺炎分为5种类型：急性前列腺炎、慢性前列腺炎、细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、顽固性前列腺炎。医学组织认为，不同的前列腺炎就应当使用不同的方法来进行治疗，否则就容易出现前列腺反反复作。
杭州广仁医院医生温馨提示：前列腺炎额出现不仅危害到男性朋友的身体健康，还给想成就爸业的男性带来了重重阻碍，除了要积极的治疗疾病以外，男性朋友还应当在日常生活中多多对前列腺炎进行预防，只有坚持预防疾病，才能够大程度上减少疾病对男性造成的伤害。
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