尿道炎是种常见病，多见于女性，女性尿道较短，加之尿道口又在会阴部附近，使细菌容易侵入尿道。使女性患上尿道炎。如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

【医生支招】预防尿道炎6大措施

治疗好陈丽的尿道炎后，医生跟陈丽样有个共同的担心，就是担心再复。妇科医生告诉陈丽，之前她之所以反作，方面是没有可以临床*，另方面就是夫妻生活太过于频繁，加上不注意卫生，就容易诱发尿道炎。那么该怎么预防？妇科医生给陈丽提出了6大预防措施。我这样预防尿道炎有用吗？咨询医生

1、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

2、选择高质量的洗液和卫生巾：定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

4、可以睡眠充足和夫妻生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好夫妻生活频度，每周夫妻生活过3次者，尿道感染发生效果大为增高，在夏季这特殊阶段里要适当减少次数。

5、性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少积聚，因为些抗生素可能影响到口服避孕yao的效用，因此在求诊时好向医生咨询，看看是否需要采用安心套等其他避孕措施。

6、尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿次，能减少细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病效果，这是预防尿路感染实用的方法。因此，这无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

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