1 、解剖结构

    肾脏位于腹腔的后上部，脊柱的两侧，前面有腹膜覆盖，左右肾脏不对称，右肾比左肾低约 2cm 。

2 、发病机理与病因

    发病率：男 10% 女 3%
   （ 1 ）饮食不当：过多的食用含草酸盐的食物，如草莓、巧克力、坚果类、茶、菠菜。
   （ 2 ）饮水量少：肾脏得不到冲洗，使草酸盐和钙沉积形成结石。
   （ 3 ）过多地摄入高蛋白饮食。

3 、临床症状与危害

   （ 1 ）出现剧烈腰痛，向上背部以及下腹部放射；    （ 2 ）出现血尿或镜下血尿；
   （ 3 ）有时小便突然中断                          （ 4 ）经常出现尿频尿急尿痛。

4 、常用药的危害 ：

   （ 1 ）西药会出现头晕头痛，并且有严重的胃肠道反应：恶心、呕吐；
   （ 2 ）中成药作用非常缓慢，至少 1 年时间。

5、日常生活及饮食注意事项

    （ 1 ）每天喝 8 杯水；
    （ 2 ）少食用含草酸盐的食物：草莓、巧克力、坚果类、茶、菠菜；
    （ 3 ）控制蛋白质的摄入量，少食肉、蛋、多食水果、蔬菜；
    （ 4 ）补钙、钾、镁、维生素。

6、营养产品调理建议

    ■ B 族维生素：促进排尿，并可以溶解结石。
    ■液体钙：由于体内钙不足，必须从骨骼中吸取高浓度的钙，但是高浓度的钙难以吸收，就容易在肾脏中与草酸盐结合而形成结石，所以适当的补充钙以减少骨骼中钙的流失。
    ■β- 胡萝卜素：维持黏膜组织的生长，保护尿道黏膜层而避免感染，并防止内皮脱落而滋养细菌。
    ■维生素 C ：解毒抗氧化效应，促进胶原蛋白合成，有助于伤口愈合。

7、建议服用方法：

    ■B 族维生素：每次 2 片，每天 3 次
    ■液体钙：每次 1 颗，每天 2 次
    ■β- 胡萝卜素：每次 2 颗，每天 2 次
    ■维生素 C ：每次 1 片，每天 5 次
    ■镁剂 200mg
    ■钾片 2 片