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与“小痘痘”说“拜拜”

2007-6-26 14:32:15

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皮肤科专题 2005年7月11日

“痤疮”俗称粉刺，是一种多发于青少年面部的皮肤病。由于此
病难以根治，且愈后极易复发，患者尤其是身患此病的女青年内心十
分痛苦。
　　痤疮临床表现为粉刺、丘疹、脓疮、结节等，发病时局部瘙痒异
常，患者常常不由自主地用手搔抓患处，极易造成面部感染和反复发
作。一般轻症患者愈后面部可见残留的色素沉着，重者则面部可见瘢
痕、疙瘩。
　　本人据临床治疗经验认为，虽然痤疮的发生表面看来与内分泌有
关，但是按照中医辨证论治的原理，产生痤疮的主要原因是内热炽盛、
外感风邪所致。临床应根据不同的症状，采用中药内服和外擦疗法，
以达到清热解毒、活血化瘀、滋阴降火目的。在此基础上如再配合“
耳穴贴压埋豆”和“背部挑刺拔罐疗法”，疗效将会更好。
　　如何加强预防，治愈后又如何防止痤疮复发呢？这就需要青年男
女首先注意生活起居和饮食的保健，弃绝一切不规律、不健康的生活
习惯，若能按照下面几条持之以恒去做，日久将受益匪浅。
　　（一）痤疮患者应想办法减少面部油脂的堆积。简便而有效的办
法是每天早晚用中性肥皂或硫磺皂以温水清洗面部。
　　（二）注意饮食卫生。平时应多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、高
糖、高脂肪、辛辣的食品，油腻、辛辣的食品会影响身体正常的新陈
代谢，而新鲜的水果蔬菜是人体内垃圾的“清道夫”。
　　（三）戒除烟酒等不良嗜好，养成定时排便的习惯，防止便秘。
便秘会影响人体正常的新陈代谢，滞留在大肠内的粪便毒素会被大肠
很快吸收，使人体的脏器受损，进而便会导致痤疮。
　　（四）保持乐观豁达的精神状态，注意劳逸结合和保证充足的睡
眠。俗话说：“喜乐乃是治病的良药”。精神对人的身体影响很大，
尤其对面部的影响最为直观。

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